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旬の食材の栄養について

茄子って栄養ないんですか?!

「食べることは生きること」食体験を通じて多世代に生きることや食の大切さを伝えて活きた い 管理栄養士&糀エヴァンジェリストのはしもとさおり です😊 6月の糀をお料理教室は甘糀カレーレッスンでした🎶 レシ...
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糀でスパイスカレー!

「食べることは生きること」食体験を通じて多世代に生きることや食の大切さを伝えて活きた い 管理栄養士&糀エヴァンジェリストのはしもとさおり です😊 B-LIFEは 日本糀協会認定お料理教室です。糀エヴァンジェリストと...
私の食体験

わけぎの球根はミニ赤玉ねぎ😁

「食べることは生きること」食体験を通じて多世代に生きることや食の大切さを伝えて活きた い 管理栄養士&糀エヴァンジェリストのはしもとさおり です😊 わけぎの球根って食べたことありますか?っていうか見たことありますか? ...
糀お料理教室

世界に一つだけのmyタレ🎶

「食べることは生きること」食体験を通じて多世代に生きることや食の大切さを伝えて活きた い 管理栄養士&糀エヴァンジェリストのはしもとさおり です😊 毎月第四月曜日に開催しているつかしんカルチャーセンターでの糀の健康料理教室...
私のお勧め★

パプリ〜カ♫花が咲い〜たーら!

「食べることは生きること」食体験を通じて多世代に生きることや食の大切さを伝えて活きた い はしもとさおり です😊 「パプリ〜カ、花が咲いたら〜 はーれた空に種をまこう♫」 米津玄師さんの「パプリカ」歌詞...
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