「食べることは生きること」食体験を通じて多世代に生きることや食の大切さを伝えて活きた
い　はしもとさおり　です😊

新年度が始まったと思ったらもう来週からゴールデンウィーク！？　今年度は異例の１０連休、そのゴールデンウィークの最中にあっという間に５月になります。

５月といえば新年号！　先日発表になった「令和」元年が始まりますね！　子供たちも新しい生活に少し慣れて、頑張っている様子を見て自分も何か始めたい！　生活変えたい！　と思っている方も多いのではないでしょうか？

そんな新しい生活、糀のある暮らしちょこっと体験してみませんか？　ということでB-LIFEの５月の糀お料理教室は

「糀試食会」

です。

年に二回、春と秋に開催しています。お料理教室や基礎講座はちょっとハードルが高い。。。でも気になる！　の方。　そもそも糀ってなに？　塩糀、醤油糀ってどうやって作るの？　どうやってお料理に使うの？　の疑問にお答えします。さらに栄養的には体にどういいのか？を管理栄養士としてお伝えします★　　もちろん「試食会」なので、実際に糀を使ったお料理とノン糀料理の食べ比べもあり♪

さらに嬉しい、その試食で「美味しい！」と思っていただけたらすぐご家庭で仕込める塩糀のお土産付き！

昨年度のインフルエンザの猛威でご自身やご家族が大変だった方、風邪を引きやすい方、食生活を変えたらその身体、変わるかもしれません。

我が家は糀活用と玄米生活に変えてから家族４人、予防接種なしでインフルエンザにかかってません♪

このわくわくの春からまた迎え来る冬に向けて食生活改善してみませんか？　糀がお手伝いできることがきっとあります！

お子様連れでぜひ♪

お待ちしています🤗

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B-LIFE　橋本　沙織　090-7689-8227 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　mail　saori.blife.cook@gmail.com

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